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朱慧君
看過電影《亂世佳人》的人一定會對那位美貌、生動、堅強的赫思嘉印象深刻，尤其是對每每她在遇到解決不了的困難時說的“我不想了，明天再說吧，明天一定會有辦法的”那句話記憶憂新。
這就是自我對話，一種聰明的對話。
每個人在走向成功的道路上都不會是一帆風順的，都有可能碰到無數大大小小的困難和挫折，有些人往往會沉迷于失敗不能自拔，喪失了走向成功的機會，甚至還失去生活下去的勇氣。
上海人民出版社新近出版的《聰明的談話——激發你潛能的5步法》就是一本教會人們如何表達自己，安撫內心，激發自己的潛能，振作精神，重新向成功出發的暢銷書。這本書已行銷世界6大洲、30個國家，作者路·泰斯，是美國華盛頓大學心理健康學碩士，他潛心研究大腦思維和人類的成功之道，迄今已有近36年曆史。
在這本書中，路·泰斯將他的理論濃縮為一個5步驟的過程，按照這個過程，你將完全改變看待社會與生活的視角，從全新的角度完善你對現實、信念、理想、成功的看法，從而重新認識自己，消除妨礙你取得成功的潛在心理障礙，走向一個更加美好的自我世界。
路·泰斯之所以會受到全球讀者的推崇，就在於它所詮釋的，已不僅僅是一種當代最新認知心理學的理論，而是一場思維的革命、認識的革命，成了一種最新的“生活方式”。在路·泰斯看來，一個人要想獲得成功並不難，只要改變思維方式。因為人的發展和變化，都遵循人所想的。成功的人並非生來幸運，只不過是因為他們在自我認可的基礎上實現了各種突破，重塑了自信，從而創造了自己的現實。
很多人都看過小說《簡愛》，出身卑微的家庭女教師簡愛初見她的主人、其貌不揚的羅切斯特時對他的一番描述:那是一張並不英俊的臉，卻因為他的自信也不由地相信了他的出色。而簡愛也通過自身的努力，克服自卑，逐步走近羅切斯特的心靈世界，最後在精神上和羅切斯特取得了平等。
簡愛的一生，就是不斷戰勝自己的一生，她從一個普通的家庭女教師，變成了一位獨立的成熟女性。
很多人在面對挫折時會對自己喊:“加油！”曾經不止有一位哲人說，人最難戰勝的是自己。那麼從心理學的角度來說，人最難交流和溝通的也是自己。但願你通過《聰明的談話——激發你潛能的5步法》，讓成功變得觸手可及。
(《聰明的談話》〔美〕路·泰斯/著羅漢、方燕/譯上海人民出版社2007年9月版定價:32元)
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